Tafeltje dekje Numansdorp
Kunt u niet zelf meer een warme maaltijd klaarmaken? Tafeltje Dekje in Numansdorp is een ideale manier om een groenterijke en ambachtelijke maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn flink wat services die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en versheid. Op ons kennisplatform bekijkt u uitgebreide informatie over diverse soorten maaltijden, de populaire landelijke aanbieders, en de adressen van lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of eetpunten die u waarschijnlijk kunnen helpen met een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Verder bekijkt u hier informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en ook een uitgebreide FAQ.
Info en voordelen van de maaltijdservice in Numansdorp
Elke dag een gezonde maaltijd is onmisbaar om lichamelijk in goede conditie te blijven. Een dagelijkse gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Ook stimuleert het ook de hersenen en kan deze gebalanceerde leefstijl effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- Elke dag van de week een gezonde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of opwarmen in de oven/magnetron.
- Veel variatie in gerechten: van Rundermedaillons met béarnaisesaus, gemengde groenten en aardappelpuree tot aan Rund.gehaktbal, witlof à la crème, gekookte aardappelen.
| Provincie | Zuid-Holland |
| Gemeente | Hoeksche Waard |
| Plaats | Numansdorp |
| Postcode | 3281 |
| Website gemeente | www.gemeentehw.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk onze aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Type warme maaltijden voor ouderen in Numansdorp
Wilt u de tafeltje dek je service uitproberen?Informeer dan zeker naar de wijze waarop maaltijden als Hamlapje in jus met stamppot andijvie en Pompoensoep met vermicelli bezorgd worden. In de basis zijn er opties voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk type eten heeft pluspunten en minpunten en een prijs. In het overzicht hieronder treft u wat meer informatie over de mogelijke opties.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met dagverse ingrediënten. Hierbij worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. U dient de maaltijd zelf op te warmen middels oven of magnetron. Invriezen is ook mogelijk maar dit gaat wel ten koste van smaak en kwaliteit.
- Voedzame verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Elke week een wisselend menu.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €5,50.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciale keukens. Daaropvolgend wordt het eten meteen diep ingevroren. Dankzij deze shockfreeze methode blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Smaak, geur, vitamines en mineralen blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt direct aan tafel. Dit wordt vaak georganiseerd door een plaatselijke keuken of – indien actief – een stichting welzijn Hoeksche Waard. Let er dus wel op dat u ook direct moet eten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op uw diëten of allergieën. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor vegetarisch, koolhydraatarm, veganistisch, glutenvrij, eiwitrijk, lactosevrij. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als u ook moeite heeft met slikken zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
- Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden Numansdorp: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Numansdorp vergelijken
De laatste jaren zijn er veel aanbieders die helpen met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Zaken om nader te bekijken zijn: het type maaltijd (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs van een gerecht, het aantal gerechten en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een leverancier om meer te weten te komen.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorggroepen en/of buurtrestaurants
In aanvulling op de landelijke leveranciers is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de bijgaande tabel treft u o.a. lokale verswinkels, welzijnsorganisaties, zorggroepen en/of andere organisaties die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die toegevoegd moet worden? Of klopt er iets niet? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Daardoor kunnen wij onze bezoekers nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Numansdorp. Via deze website achterhaalt u ook services in Heinenoord, Westmaas en Mijnsheerenland.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Alerimus de Buitensluis | Bernhardstraat 25 | 3281 BC | Numansdorp |
| SPAR Maaltijdservice | T Haagje 7 | 3273 AE | Westmaas |
| Buurtzorg | Raadhuisstraat 35 | 3299 AP | Maasdam |
| Keurslager van Velzen | Van Eesterenplein 92 | 3315 KT | Dordrecht |
| Mariet Party’s & Events | Einsteinstraat 35 | 3281 NJ | Numansdorp |
| Stichting Warm Aanbevolen | Rijksstraatweg 104 | 3316 EJ | Dordrecht |
| Slagerij Viergever | Munnikendijk 20A | 3273 LE | Westmaas |
| Hoeksche Maaltijd | Waleplein 2 | 3291 CZ | Strijen |
| Het Waterwiel | Admiraalsplein 700 | 3317 NJ | Dordrecht |
| SPAR Koellin | Grote Markt 75 | 3311 BG | Dordrecht |
Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers
Voor senioren (70+plussers) is gezonde voeding noodzakelijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna genoemde punten zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Ga zuinig om met zout om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om de kans op nierschade te verkleinen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Numansdorp
Het Voedingscentrum legt de nadruk op te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Kies telkens andere soorten groenten en varieer ook in vis, vlees en vervangers als granen, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een uitgebalanceerde kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Neem volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Matige zoutinname: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Algemene vragen aangaande de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Numansdorp?
Tafeltje Dekje is een dienst waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Deze zijn warm te bezorgen, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. In de basis wordt het bezorgd door een vaste groep bezorgers.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De prijzen van magnetronmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een standaard diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,25, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,80. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,75. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Wie bezorgt warme maaltijden in Numansdorp?
In dit gebied kun je terecht bij o.a. Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Uitgekookt. Deze seniorenmaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Numansdorp wordt doorgaans gedaan door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Numansdorp.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan brengt de bezorger een warme box langs. U kunt meteen aanschuiven. Bij koelverse en vriesverse maaltijden bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De bereidingstijd is ongeveer 8 – 12 minuten in de magnetron op 600 – 850 watt en plus minus 25 minuten in de oven op 100 – 150 graden. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Als u iedere dag een opwarmmaaltijd laat thuisbezorgen is dat een kostbare aangelegenheid. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden bestellen met extra voordeel. Ga naar www.gemeentehw.nl voor aanvullende informatie.